Minulla on Markon kanssa yhteistä treenivalmennustaivallusta takana nyt n.7kk (2016/8). Aloitin Kuntokompassilla lokakuussa 2015 Superkiinteytys-projektissa (kesto 2kk), jonka myötä sain hyvän startin haluamaani vartalon muokkausprojektiin. Tavoitteenani on ollut naisellisen lihaksikas vartalo ”laihaläskin” sijaan. Innostuin Superkiinteytyksen jälkeen jatkamaan Kuntokompassilla ja otin Markoon yhteyttä. Päivääkään en ole katunut päätöstäni ryhtyä Markon ammattitaitoiseen valmennukseen!

Arvostan Markon ammattitaitoa ja kykyä keskittyä jokaiseen valmennettavaan yksilönä aina henkilön tarpeet ja tavoitteet huomioonottaen. Ruokavaliota on säädetty aina kunkin treenitavoitteen mukaan. Treeniohjelmia Marko on muokannut omien toiveideni mukaan siten, että ne ovat sopusoinnussa arkirytmini kanssa.

Tuloksia on tullut mahtavasti ja olen niin onnellinen siitä, että minulla on erittäin osaava pt, joka auttaa motivoimaan, kuuntelee, räätälöi treenikuviot juuri minulle sopiviksi, oikaisee ja korjaa liikeratoja, jotka monella saattaa olla esteenä, että liike ei tule suoritettua oikein jne. Ja parasta on se, että Markon puoleen voi aina kääntyä, kun kokee tarvitsevansa rohkaisua, ohjeistusta, neuvoa, uutta motivaatiota jne..Odotan innolla tulevaa syksyä Maken valmennuksessa!

– Jenni 33v